梅雨の不調は気候が原因!? 妊娠中の快適な梅雨の過ごしかた

ジメジメうっとうしい梅雨は、湿気や降り続く雨で気分がすぐれない人も増える季節。まして妊娠中は体調の変化も重なり、憂鬱な気分に陥りやすくなってしまいがち。 そこで今回は、梅雨の気候がもたらす影響や不快さの原因と、妊婦さんが快適に過ごせる方法についてご紹介します。