花粉症にマスクって効くの？医師おすすめの“効果的なフルーツ”も

ようやく冬の寒さも落ち着いてホッとしたのも束の間、「花粉症」の季節となりました。今まさに、木々の放つ「花粉」に恐怖を感じている人も多いのでは。目のかゆみや鼻の不快感など、つらい症状は緩和したいけれど…