子宮の冷えに注意！妊娠中の上手なクーラーの使い方と、職場でのクーラー対策

日増しに本格的な暑さとなり、いよいよ夏も本番。体温が高い妊婦さんにはつらい季節となりました。自宅で快適に過ごすためにもクーラーは必要不可欠ですが、冷えが心配にもなりますよね。外出先などでは自身で室温をコントロールできないため、冷えすぎてしまうこともあります。そこで、妊娠中の上手なクーラーとの付き合い方を知っておきましょう。